ボディケアって大事‼︎②





皆さん、ボディケアしてますか?



前回の続き




自分なりにボディケアをし始めたら

良い事尽くしで、

半年ほど続けていたら、ある変化が。


全身が乾燥し始めたのです。



特にお腹や腰回り。粉吹いちゃうくらいに。



毎日ケアをしているのにどうしてだろう

と不思議に思い、


自分なりに調べてみると、

ベビーオイルを毎日塗ると、

インナードライになる


という事がわかりました。



正しくは、



元々乾燥しやすい肌の人が
水分補給をされないで
表面に油分だけを塗ってしまうと、


気づかない内に、
内部の乾燥がどんどん進んでしまう

という感じ。




オイルでツヤツヤになって

一見キレイに見えていた私の肌は、


内部で乾燥が進んでしまっていたのです。





ベビーオイルが悪いんじゃありません。

ベビーオイルはマッサージする時に、

すべりを良くするために使ったり、

赤ちゃんにも使えるすぐれたものです。



ただベビーオイルだけでは
保湿が十分では無かったのです。




やはり体にも

たっぷりの水分補給と油分による保護

両方をきちんとしないと、

肌のバランスが崩れるんですね。




顔のスキンケアは、



導入液に始まり

、化粧水、乳液、アイクリームなどなど



かなり保湿を意識していたのに、



ボディケアは

とんでもなくおろそかになっていました。






でも、この半年で

私は速攻でパジャマを着る生活ではなく、

お風呂場でボディケアをする


というルーティーンが出来上がったので、





オイルだけを塗るのはやめて、

化粧水をパシャパシャ付けて、


ボディクリームを塗る


という形に変えました。


粉吹きしてしまうほどの乾燥も無くなり、


肌も調子いいです。



毛穴も小さくなり、肌に透明感が出てきたような。



何より見えないところをケアしている
という美意識が高まり、


さらに

他のケアも頑張ろう

という意識に繋がります!





やっぱりキレイになるのは楽しいです!


でも間違ったスキンケア

には気をつけましょう!







私が今使ってるのはこれ✨



お酒の香りが気にならない方にはオススメ✨


しっとりすべすべです✨

@コスメでも上位‼︎‼︎



サッパリが好きな方はこっちかな?


ボディクリームはこれ✨

昔からこの香りが好き🧡

季節によって香りを変えたり✨






妊娠線や傷跡には

これを付けます✨

ニキビ跡にも使えます✨




どれもドラッグストアで手に入ります😊


簡単じゃないと続かないしね‼️




皆さん、見えないところも


スキンケアしましょー👍✨



yuka/カフェ好きママ美容師

結婚してもママになっても、可愛くいたい、きれいでいたい女性の為に、
ヘアアレンジやヘアケア、コスメなどを発信していけたらと思います✨


趣味はカフェ巡り☕️
カフェ大好き❤
可愛いカフェを探して、たまに息抜きしています✨

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MAMABI365

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